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Apprendre à gérer ses émotions Vous êtes vous déjà demandé comment vous pourriez réussir à gérer vos émotions sans forcément les annihiler? Vous en aider au lieu de vouloir les réfréner et pouvoir les ramener vers l'émotion la plus agréable, à savoir la joie? Bien...

Qu'est ce que la timidité ? Comment vaincre sa timidité, c'est la question que beaucoup de personnes se posent. Mais qu'est ce que la timidité? On peut la définir par un manque d’aisance et d’assurance qui altère malheureusement la vie de ceux qui l’expérimentent....

Comment vivre au quotidien sans souffrir d l'hypersensibilité? Comment en effet être plus serein, profiter de l'instant présent? Et surtout savoir gérer nos émotions alors que nous les ressentons plus fortement que les autres? Comment faire de nos émotions une force à...

Vous êtes introverti, et alors ? Ne serait ce pas merveilleux de pouvoir vivre votre vie d'introverti à votre manière ? De ne plus être ennuyé par le jugement des autres ? Vous en avez marre d'entendre ce type de phrases : "tu ne sors pas avec ce beau soleil? ",...

« On m'a conseillé d'aller voir un psy », « dois-je aller voir un thérapeute ? », « mon médecin traitant m'a dit de consulter un psychopraticien », « psy Moulins avis » sont des mots clés ou des phrases que l'ont voit et que l'ont entend souvent sans pour autant...

Qu'est ce que la timidité ? (Psy Moulins) En tant que psy à Moulins spécialisée dans la timidité, la requête la plus souvent exprimée par mes patients est "comment vaincre ma timidité?" En effet, prendre la parole en public, faire une présentation orale lors d'un...